會吃的人最健康,3種食物換著來,排毒養顏、滋潤肌膚!

摘要:北京時間2019-06-17 08:19 馬新講故事為您報道關于【會吃的人最健康,3種食物換著來,排毒養顏、滋潤肌膚!】的具體情況和說明,讓www.jypiff.tw新聞頻道的以圖文形式為您慢慢道來。

會吃的人最健康,3種食物換著來,排毒養顏、滋潤肌膚!

藍莓

相信在很多人的心目中,草莓都是紅色的,再不然就是目前很火很貴的白草莓,看著這藍色的草莓,是不是感覺自己過往的認知都被顛覆了呢?藍色草莓可不是藍莓,就是草莓,只不過顏色呈現出寶藍色,看起來非常驚艷。因為它的顏色跟一種叫“藍色妖姬”的玫瑰花很像,所以又被叫做“藍色妖姬草莓”。藍色草莓只是草莓的一個品種,口感營養啥的與我們常吃的紅顏色草莓,除了顏色外沒有多大差別。

紅石榴

紅石榴就含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免于環境中的污染、uv 射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。

葡萄

想讓寶寶頭發更加濃密一些,免疫力更強嗎?吃葡萄就對了。葡萄酸酸甜甜的,富含營養,有安胎、提高免疫力等作用,孕婦可以適量吃些。但由于葡萄糖分比較高,所以建議有糖尿病的孕媽媽就不要吃了。


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