為了一個姑娘,他用三年的時間,從一個大胡子胖子轉變為肌肉型男

摘要:北京時間20190625關于【為了一個姑娘,他用三年的時間,從一個大胡子胖子轉變為肌肉型男】的具體情況和說明,讓www.jypiff.tw新聞頻道的以圖文形式為您慢慢道來。

布斯克減肥的原因竟然是因為一個姑娘。布斯克在一家餐廳吃飯,遇見了一個他心目中的女神,雖然搭訕拿到了聯系方式,但是姑娘始終沒有正面回應布斯克的情意。布斯克知道自己的外型配不上他心目中的女神,最終,他開始了減肥之旅。

為了擄獲女神的芳心,他徹底改變了生物鐘,不再夜夜笙歌,白天吃健康的食物,并且并且開始運動。他一開始主要從飲食入手,再配合每日步行,這讓他身體狀態改變了很多。

一開始是改變飲食加有氧訓練,后來,他加入了力量訓練。布斯克在減肥過程中一直和女神保持聯系,在他體型逐漸改變的過程中,女神經常給予鼓勵,這是他一直能堅持下去的動力。

經過三年時間,他的體型和氣質都發生了很大的變化。以前是穿著隨意,滿身肥肉的大胡子胖子。現在是一身肌肉,穿著有型的肌肉型男,健身果然比整形還強。

布斯克最終贏得了女神的芳心,兩人已經結婚。健身改變不只是身材,還有一個人的氣質,生活習慣,這才是布斯克贏得女神的根本原因。健身不一定能讓你馬上找到女朋友,但是一定會為你找對象加分不少。


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