美味小炒白脆雙色條,杏鮑菇與青椒,軟彈脆爽口感絕佳

摘要:北京時間20200221關于【美味小炒白脆雙色條,杏鮑菇與青椒,軟彈脆爽口感絕佳】的具體情況和說明,讓www.jypiff.tw新聞頻道的以圖文形式為您慢慢道來。

#美食戰疫#

#宅家美食日記#

菌類,經常出現在我們的日常飲食當中,和蔬菜、肉類一樣十分普遍。菌類品種十分豐富,最為常見的有香菇、平菇、金針菇、蟹味菇和杏鮑菇等等,風味各有千秋,營養也各有不同。其中,杏鮑菇的個頭最大,肉質最厚實,軟嫩筋道,最受大家的歡迎。杏鮑菇的營養價值和它的個頭一樣,十分突出,有促進消化、加速排空體內剩余垃圾、補充人體所需的蛋白質和氨基酸等營養物質、增加機體免疫力等等的功效。

杏鮑菇的做法有很多種,手撕成條再裹上面糊炸制,外皮酥脆內里柔軟;醬爆杏鮑菇,醬香濃郁,軟嫩下飯;清炒杏鮑菇,清淡彈牙,咸甜可口。今天要和大家分享的是小炒杏鮑菇條,低油低鹽,甜咸微辣,杏鮑菇軟嫩,青辣椒脆爽,十分開胃,做法也十分簡單快手,十分鐘不到,就可以上桌食用了。

【菜名】:美味小炒白脆雙色條

【所需食材】:青辣椒兩個、杏鮑菇兩個、生姜少許、大蔥少許、食鹽適量、醬油適量。

【烹飪過程】:

1、將生姜削掉外皮用水清洗,切成薄片,大蔥剝掉老葉,切成寸段備用。

2、將杏鮑菇的根部切掉,清洗干凈之后,先切成比較厚的片,再切成約半厘米寬的條,備用。

3、將青辣椒清洗干凈之后,去掉辣椒蒂,摘去辣椒籽,再撕掉辣椒筋,切成較細的青椒絲備用。

4、將炒鍋放在爐灶上,先將適量的食用油倒入炒鍋當中,再開火將油燒熱,之后再將姜片和蔥段倒入鍋中,用小火進行煸炒,直到炒出香味。

5、將切好的杏鮑菇條倒入鍋中,再將火調轉至大火,并且不斷的進行翻炒,直到將杏鮑菇條全部炒至軟嫩。

6、倒入事先切好的青辣椒絲,繼續用大火加熱,并且用鏟子不斷的翻炒,直到將青辣椒的清香微辣的味道炒出來。

7、在鍋中加入一勺生抽和一勺食鹽進行調味,用鏟子快速翻拌,當鍋內的食材全部均勻入味之后,盛出裝盤,即可食用。

【烹飪竅門】:

在購買杏鮑菇的時候,很多人都會有一個誤區,就是認為個頭越大的越好。其實口感最為鮮嫩可口的杏鮑菇,直徑應該在十厘米左右,過大,則說明杏鮑菇長得太老,口感變硬,而過細,則說明杏鮑菇沒有長成,缺乏彈性。

【圖片來源】:印象時光1

【文案編輯】:我心向月


查看更多

實時推薦

看淡生活中的強求不得
推薦 2020-05-30 14:38 493 7651
就在剛剛,國青隊再輸中超預備隊:最近2場全敗狂丟4球!
推薦 2020-05-30 14:38 471 5375
“六五”環境日看羅湖!深圳首張區級生態地圖發布
推薦 2020-05-30 14:38 965 9563
原創 未經授權擅播電視劇《愛心小天使》,優酷賠了4萬
推薦 2020-05-30 14:38 790 844
非裔男子死于暴力執法 美爆發示威游行 記者被抓
推薦 2020-05-30 14:38 688 9096
穿搭達人!籃網 Ins 曬穆薩帥照:回顧最佳穿搭
推薦 2020-05-30 14:37 641 8793
云南通海發生巖石崩塌砸中廠房 兩名被困男子獲救
推薦 2020-05-30 14:37 144 8262
巴西新增確診病例再創單日最大增幅
推薦 2020-05-30 14:37 225 1709
摩洛哥前首相優素菲去世
推薦 2020-05-30 14:37 368 4047
毛里求斯5月31日起取消全面宵禁 進入全面復工階段
推薦 2020-05-30 14:37 819 4920
吃了30年西瓜才知道,在西瓜上插一根筷子太厲害了,學會受用一生
推薦 2020-05-30 14:37 280 1695
如何把一碗普通的麻辣燙拍的好看
推薦 2020-05-30 14:37 845 1021
灌籃高手沖動的三井越過紅線,固執的他發現這句話沒那么難以啟齒
推薦 2020-05-30 14:37 629 9259
難放手!對愛執著的星座有哪些?
推薦 2020-05-30 14:37 312 3340
大局已定?威金斯或與35+11猛獸互換東家,庫里:這就是生意
推薦 2020-05-30 14:37 109 4369
若想省心省事如何選設備?重點關注這八個海缸核心
推薦 2020-05-30 14:37 727 1766
點贊!巴薩推出定制款球衣,收入將用于援助貧困孩子+抗擊疫情
推薦 2020-05-30 14:37 809 2243
iPhone 12最新消息:上市日期進一步延期!
推薦 2020-05-30 14:37 96 8336
22年前的一部媽媽特別愛看的韓劇,真是逢播必看,笑到停不下來
推薦 2020-05-30 14:37 956 692
登萬春亭看北京中軸線,“六一線上城市探索課”明天上線
推薦 2020-05-30 14:37 191 9499
報道稱谷歌取消了 2000 名合同工的工作崗位
推薦 2020-05-30 14:37 647 8661
疫情防控常態下如何辦展?會展業復蘇與發展研討會今日開幕
推薦 2020-05-30 14:37 1000 4198
上海二手房市場繼續高歌猛進!上周網簽約6900套,預測6、7月回落 | 上海幸福樓事
推薦 2020-05-30 14:37 296 9185
【城市提高到625元/月,農村提高到4308元/年】黔南一地7736戶20026人受益!
推薦 2020-05-30 14:36 476 947
衣服買那么多,其實一件“清新藍”小衫就夠了!搭小高跟絕美
推薦 2020-05-30 14:36 743 3810
當年售價17萬,如今一降再降,起售只需12萬,這還要啥CR-V
推薦 2020-05-30 14:36 179 3513
賭王和太太年輕時全家合影曝光,最寵愛的是四太,三太原來最漂亮
推薦 2020-05-30 14:36 623 5890
20萬左右,有哪幾臺高性價比車型可供中產家庭挑選?
推薦 2020-05-30 14:36 933 1658
大眾又一新車上市,配置針對別克GL8,網友:別克GL8有對手了
推薦 2020-05-30 14:36 398 7662
純干貨!10個健身時常犯錯誤糾正
推薦 2020-05-30 14:36 820 1026
睡覺張嘴、打呼?讓孩子越長越丑的小毛病,該如何治?
推薦 2020-05-30 14:36 432 2933
30套潮男夏季穿搭模板,專治不會穿衣搭配
推薦 2020-05-30 14:36 353 7135
疫情不除,絕不撤離
推薦 2020-05-30 14:35 808 1327
超贊!九江市空氣優良天數同比提高5.7個百分點
推薦 2020-05-30 14:35 421 4758
中國最烈的5款白酒,聞著都上頭,一碗就見“周公”,你品過幾種
推薦 2020-05-30 14:35 782 1374
常駐聯合國代表張軍大使在聯合國同歐盟合作問題公開視頻會議上的發言
推薦 2020-05-30 14:35 553 2835
NBA或取消東西分區,按照整體排名打季后賽?湖人隊員樂開花
推薦 2020-05-30 14:35 915 3179
裝修輔材有哪些?怎么選?元老級工頭:照這樣去買你家多住50年
推薦 2020-05-30 14:35 375 7945
如果泥工抹灰不分層直接刮膩子,趕緊讓他返工,后期容易開裂
推薦 2020-05-30 14:35 298 8406
吳京非主流,韓庚非主流,周杰倫非主流,看到沈騰:有沒有搞錯?
推薦 2020-05-30 14:35 455 2879
賭王有四房妻子為何卻偏偏容不下利智?網友:雖然美麗但氣場不正
推薦 2020-05-30 14:35 728 8684
國足未來新希望:歐洲名帥點名大贊22歲“足壇名宿之子”!
推薦 2020-05-30 14:35 914 3889
駐哥倫比亞使館與僑胞代表舉行視頻座談會
推薦 2020-05-30 14:35 972 5810
這6位部長講話很實在:讓百姓碗里不缺肉;政府過“緊日子”;讓群眾過“好日子”……
推薦 2020-05-30 14:35 378 7549
宵禁開始后 美國民警衛隊向示威者發射橡皮子彈
推薦 2020-05-30 14:35 925 3684
烏魯木齊:關愛從"心"開始 社區心理輔導講座開講了
推薦 2020-05-30 14:35 263 1919
利好消息接連傳來!CBA重啟進入倒計時,廣東宏遠第十冠觸手可得
推薦 2020-05-30 14:34 643 7624
百度打造全球最大的自動駕駛研發中心
推薦 2020-05-30 14:34 251 4054
首條穿越哀牢山無量山高速公路 墨臨高速公路特長隧道貫通
推薦 2020-05-30 14:34 634 2659
冒雨執勤為安全,查處教育兩不誤
推薦 2020-05-30 14:34 648 8426
堯都高新技術產業開發區規劃設計匯報會召開
推薦 2020-05-30 14:34 910 4549
做一個溫暖的人,不去辜負曾經的在乎
推薦 2020-05-30 14:34 749 3361
豪門媳婦果真不好當?婚后眼睛凹陷面容憔悴,誰敢信她才36歲
推薦 2020-05-30 14:34 859 3806
省商務廳黨組書記張鋒到秦皇島和唐山調研
推薦 2020-05-30 14:34 526 6727
海上直播網紅鮑 電商助農漁民笑
推薦 2020-05-30 14:34 602 3452
陳彥報副廳長到保定唐山秦皇島市調研
推薦 2020-05-30 14:34 993 900
假發怎樣保養
推薦 2020-05-30 14:34 747 569
晚上家里就做了這四道菜,味道太好,汁都沒剩下,光盤行動
推薦 2020-05-30 14:34 360 1721
地板、瓷磚已經落伍了,現在自流平地面正流行
推薦 2020-05-30 14:34 343 4874
這幾道經典家常菜,做法簡單,好吃又下飯!
推薦 2020-05-30 14:34 493 3659
豬扒(排)飯的家常做法,好吃極了!
推薦 2020-05-30 14:34 725 5440
豆干做法大全,你喜歡吃哪一道?看了別流口水舔屏,收藏做給家人吃!
推薦 2020-05-30 14:34 554 4567
曹宏瑛常務副會長會見聯合國工業發展組織中國投資促進辦事處首席代表武雅斌
推薦 2020-05-30 14:34 921 8771
奇癢難耐!手指上的這個“小泡泡”你有嗎?
推薦 2020-05-30 14:34 890 5827
今日全疆大部晴熱 烏魯木齊市最高溫31℃
推薦 2020-05-30 14:34 382 3919
上紐大校長俞立中6月1日正式退休離任,同期上海海事大學也換帥了
推薦 2020-05-30 14:34 189 1148
張柏芝三兒子混血之謎解開,忘記打碼曝光正面,眼大鼻高超像媽媽
推薦 2020-05-30 14:33 122 2594
30m2小戶型,95后女孩省吃儉用買下的第一套小房子,幸福
推薦 2020-05-30 14:33 846 7879
【世界無煙日】12個問題,帶你走出戒煙的誤區
推薦 2020-05-30 14:33 507 3938
作案百余起,涉案四十余萬!巴中這個入室盜竊團伙被端
推薦 2020-05-30 14:33 554 3209
6月新規來了!公民健康權利有了立法保障,騎摩托需戴頭盔
推薦 2020-05-30 14:33 212 3150
判了!酒后暴力襲警!滁州這名男子領刑一年四個月!
推薦 2020-05-30 14:33 752 6930
新冠肺炎疫情常態化防控知識問答
推薦 2020-05-30 14:33 723 3308
沂龍灣小學暖心幫扶 助力白沙灣孩子點亮夢想
推薦 2020-05-30 14:33 446 8958
“珍愛生命,遠離溺水”線上安全教育主題班會
推薦 2020-05-30 14:33 301 4432
雷克薩斯終于站起來,比寶馬5系還漂亮,2.5L 207馬力,不足28萬
推薦 2020-05-30 14:33 162 2659
應對汛期,應急搶險演練忙起來
推薦 2020-05-30 14:32 519 6809
足籃戰疫 | 日本聯賽官宣重啟!NBA重啟已出方案?
推薦 2020-05-30 14:32 139 2015
足壇流言板 | 國米續簽前曼聯隊長!伊哈洛憑啥自作主張?
推薦 2020-05-30 14:32 713 3774
傷停報告 | 蒂亞戈繼續養傷,奧格斯堡“師太”禁賽!
推薦 2020-05-30 14:32 918 1099
這游戲僅由1人開發,11年后銷量竟突破2億,創始人一夜賺170億
推薦 2020-05-30 14:32 147 1747
都說程瀟看起來有點微胖,當和助理同框后,才知道角度的重要性
推薦 2020-05-30 14:32 839 1894
杜特爾特稱中國將最早研發出疫苗,“他們沒吹牛”
推薦 2020-05-30 14:32 644 2358
大半夜被狗咬傷、魚刺卡喉怎么辦?南京開設24小時動物咬傷門診
推薦 2020-05-30 14:32 836 9573
眉筆好還是眉粉好?根據眉形選擇產品,兩種產品用法不同
推薦 2020-05-30 14:32 687 5921
交警提示:司機一定牢記這3個日期,不然罰款扣分都不知道咋回事
推薦 2020-05-30 14:32 959 9522
《宮心計》關菊英:14歲出道便遇心動之人,61歲現狀如何?
推薦 2020-05-30 14:32 507 9570
坦白局,告訴你為什么全新哈弗H6鉑金版可以贏過老捷達
推薦 2020-05-30 14:31 822 9369
美公共安全部門:有人向執法人員開槍
推薦 2020-05-30 14:31 175 3513
裝修分享 | 80平的北歐風小戶型二居室
推薦 2020-05-30 14:31 695 3308
13種顧客,13種話術,超級實用的銷售技巧!
推薦 2020-05-30 14:31 930 9163
繼韓國K聯賽5月開踢后 日本J聯賽確定7月重啟
推薦 2020-05-30 14:31 921 1668
6月1日起 成都開始接送幼兒園學生車輛不受尾號限行備案
推薦 2020-05-30 14:31 293 9660
原創 如果男人沒對你做過這三件事,或許他根本就不愛你
推薦 2020-05-30 14:31 805 6051
貨拉拉老司機的獨家選擇——風行T5L
推薦 2020-05-30 14:31 153 7033
大衣哥竟不是農民歌手,真實身份真沒那么簡單,網友:藏得太深了
推薦 2020-05-30 14:31 963 6897
李若彤穿漢服現身,凍齡狀態惹路人圍觀,但有個細節卻暴露了年齡
推薦 2020-05-30 14:31 859 2895
直播+即時配送 美食店鋪銷售額提高超3倍
推薦 2020-05-30 14:31 916 1019
焦慮、脾氣不好?這味藥食同源的玫瑰花助您疏肝理氣
推薦 2020-05-30 14:31 683 2682
縣委巡察一組巡察呂梁市生態環境局文水分局動員會順利召開
推薦 2020-05-30 14:30 368 9175
梦见抓到大奖